Mandalad on meditatiivsed ja väekad pildid. Mandalaks kutsutakse iidset geomeetrilist kujundit, mis pärineb Indiast. Algne mandala kujutab endast universumi ja maailma projektsiooni, ülekantuna geomeetrilisse mudelisse, mille keskmeks on “looja”.

Oma mandala maalides olen kasutanud erinevaid sümboleid, mida vaadeldes ja mille üle mõtiskledes saad anda mandala maalile “ülesande” kutsuda Sinu ellu just neid väärtusi, mis Sind kõige rohkem kõnetavad. Loe erinevate sümbolite tähenduse kohta täpsemalt minu blogist!

Mandalaid saab kasutada ka värviteraapias. Värviteraapia põhineb idamaade filosoofial, mille järgi on inimese kehas seitse energiakeskust (tšakrat). Igal energiakeskusel on oma kindel roll, mõjutades meie elujõudu, isikuomadusi ja loovust. Tšakraid kujutatakse tavaliselt õiekujulistena. Elujõu keskuste häälestamine värvidega tähendab igasse tšakrasse tema värvi visualiseerimist, kuna usutakse, et kindlat värvi valguslaine võnkesagedusel on energiakeskusele tervendav mõju. Igale energiakeskusele vastab kindel värv.

Lisaks sellele, et värvidel on otsene mõju energiakeskustele meie kehas, avaldavad erinevad värvid meile ka psühholoogilist mõju. Loe täpsemalt minu blogist!

Kõik minu maalitud mandalad on maalitud käsitööna ning on unikaalsed – igat ühte on ainult üks. Maalin akrüülvärvidega lõuendile, mis on kas papile kinnitatud või puuraamil. Eelistan lillekujulisi mandalaid.

Maalimist alustan alati keskelt. Esmalt teen abijooned ja edasi hakkab mandala juba ise kuju võtma – iga järgmine ring kasvab eelmisest välja. Ka värvid tulevad protsessi käigus kohe silma ette. Värvidena kasutan erksaid ja rõõmsaid toone.

Aseta mandala maal kodus kõige nähtavamasse kohta, et seda võimalikult sagedasti näeksid. Võid selle panna ka oma töölauale või töölaua kohale seinale. Mandala maale on saadaval erinevates suurustes.

Öeldakse, et iga inimene tunneb oma mandala ise kohe ära. Kuula oma intuitsiooni ja tegutse kohe, sest maale pole väga palju!